Im persönlichen Entspannungscoaching besprechen wir 1x in der Woche (45 Minuten), was du brauchst, um in deinem Alltag Entspannung zu erleben und zu finden. Ganz nach deinen Bedürfnissen schauen wir bei jeden Termin neu, was du bereits umgesetzt hast und wie die nächste Woche für dich aussehen kann. 

Du bekommst ganz abgestimmt auf dich von mir Impulse, Ideen, Aufgaben zur Umsetzung und auch kleine Meditationen, die ich für dich gestalte. 

Der Termin kann per Videokonferenz oder in Präsenz stattfinden. 

Weitere Einzelheiten besprechen wir gern bei einem kostenfreien Kennenlerngespräch.

Energieausgleich: 

4 Wochen - 244 € 

6 Wochen - 355 €